美容健康豆知識情報まとめby岳さん

最新の美容と健康情報に関して役立つコラムをお届けをしていきます。

2022-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ML【RAYEL】たまプラーザ完全個室パーソナルジム、35歳からのボディメイクはBMDメソッド

こんにちは。今回はRAYELについてご紹介したいと思います。 パーソナルトレーニングジム【RAYEL】 <RAYELとは> <全てのコースに付く特典> <セッション費用以外にお金がかからない> <手ぶらで通える> <姿勢改善(整体)にも目を向けたセッション> …

ジムが続かない理由とは?また続く方の特徴とは?

こんにちは。今回はジムが続かない理由や 続く方の特徴についてご紹介したいと思います。 <そもそも、ジムが続かない理由とは> <仕事などで疲れているから> <モチベーションが上がらない> <会費を払うのが苦しくなった> <器具などの使い方が分から…